ИНТЕНСИВ #5 - ПРЕСС

Тренировка в домашних условиях

Уровень сложности: начинающий, опытный

Длительность: 51 минута

Оборудование: коврик, бутылка с водой 1л, полотенце, подушка

Ориентация видео: вертикально 9 х 16 (смартфон, планшет)

Доступ к видео: постоянный (без ограничений по времени)