ИНТЕНСИВ #9 - ТАБАТА

Тренировка в домашних условиях

Уровень сложности: начинающий, опытный

Длительность: 42 минуты

Оборудование: коврик, 2 гантели 1кг (две бутылочки с водой 1л)

Ориентация видео: вертикально 9 х 16 (смартфон, планшет)

Доступ к видео: постоянный (без ограничений по времени)