ИНТЕНСИВ #21 - ГРУДЬ+СПИНА

Тренировка в домашних условиях

Уровень сложности: начинающий, опытный

Длительность: 37 минут

Оборудование: коврик, бутылки с водой 2 по 1,5л и 2 по 0,5л + 1 на 5л, стул

Ориентация видео: вертикально 9 х 16 (смартфон, планшет)

Доступ к видео: постоянный (без ограничений по времени)